සක්‍රීය ඇඳුම් යැයි සිතන විට අපට සිතෙන්නේ කාන්තා ක්‍රියාකාරී ඇඳුම් ය. නමුත් පිරිමින් සඳහා වන ක්රීඩා ඇඳුම් ගැන කුමක් කිව හැකිද?අපි ඔබට පිරිමි ක්රීඩා ඇඳුම්වල කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ ලබා දෙන්නෙමු.
1.ක්රීඩා ඇඳුම්
පිරිමි ක්රීඩා ඇඳුම් සම්බන්ධයෙන් ගත යුතු බොහෝ දේ ඇත. ඔබ ඉහළ මට්ටමකට යනවාද මිල අඩුද? ඉහළ තාක්ෂණික හෝ මූලික? විලාසිතාමය හෝ ප්රායෝගිකද?
ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ කරන පුහුණුව සහ ඔබේ ඉලක්ක මොනවාද යන්න ගැන සිතා බලන්න. විශේෂිත වූ Sundried වැනි ඇතැම් ක්රීඩා සඳහා ඇතැම් වෙළඳ නාම වඩා හොඳය
ට්‍රයැත්ලෝන් සහ බයිසිකල් පැදීම සහ දිවීම වැනි සියලුම ට්‍රයැත්ලෝන් ආශ්‍රිත ක්රීඩා. ඔබට ඔබේ ක්‍රීඩාව ඇතුළතින් දන්නා සහ උසස් තත්ත්වයේ, සුඛෝපභෝගී, සැපයිය හැකි සන්නාමයක් අවශ්යයි.
පිරිමි සඳහා තාක්ෂණික ඇඳුම්.
ඔබේ ප්‍රධාන සැලකිල්ල නම් ඔබේ විලාසිතාවෙන් හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමයික්රීඩා ඇඳුම්, ඔබ තාක්ෂණික ගුණාංග ගැන එතරම් කරදර විය යුතු නැත. කෙසේ වෙතත්, එය නම්
ඔබ අනුගමනය කරන කාර්ය සාධනය, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ක්‍රීඩාවේ ඉතිහාසයක් ඇති සහ එය කරන්නේ කුමක්දැයි දන්නා සන්නාමයක් අවශ්‍ය වේ.
විවිධ කාලගුණික තත්ත්වයන් සහ වෙනස්වන සෘතු සඳහා ඔබට කට්ටල කිහිපයක් තිබිය යුතුය; මූලික ස්ථර වල වැදගත්කම අවතක්සේරු නොකරන්න
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ මුදුන් සහ ව්‍යායාම් කෙටි කලිසම් වලට අතිරේකව පිරිමි ලෙගිං සහ ටයිට්ස් සහ දිගු අත් සහිත පුහුණු මුදුන් ලෙස. වෙළඳ නාමය භාවිතා කරන රෙදි පරීක්ෂා කරන්න- ඒවා
උසස් තත්ත්වයේ සහ සුඛෝපභෝගී හෝ ලාභ සහ මූලික? අවධානය යොමු කළ යුතු විශිෂ්ට ද්රව්ය වන්නේ මෙරිනෝ ලොම් වන අතර එය ස්වභාවිකව පරිවරණය කරන අතර ශීතල පුහුණුව සඳහා දහඩිය දමයි.
සැසි, සහ ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කරන ලද ද්රව්ය පරිසරයට විශිෂ්ට වන අතර ඔබේ කාර්ය සාධනය ඉහළ නැංවීම සඳහා උසස් තාක්ෂණික ගුණාංග සපයයි.
2.Sports leggings
ඔබේ ක්‍රීඩාව මත පදනම්ව, අමතර ආවරණයක් සහ ආරක්ෂාවක් සඳහා ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ කොට කලිසමට යටින් පිරිමි කකුල් හෝ තද කලිසම් ඇඳීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබ වේගවත් වේගයක් ක්රීඩා කරන්නේ නම්
පාපන්දු, ටෙනිස් හෝ රග්බි වැනි ක්‍රීඩාවකදී, ලෙගින් ඔබේ චලනය වළක්වන බවත් ඔබට චලනය වීමට අවශ්‍ය නිදහස ලබා නොදෙන බවත් ඔබට පෙනී යා හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබ පුහුණු කරන්නේ නම්
කඳු නැගීම, දිවීම හෝ ගොල්ෆ් වැනි ක්‍රීඩාවක්, පසුව පාදම තට්ටුවක් ලෙස ලෙගිං යුගලයක් පැළඳීම ඔබේ ක්රීඩා ඇඳුම් පෙළට විශිෂ්ට එකතු කිරීමක් විය හැකිය.
ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම සඳහා, ඔබේ කොට කලිසමට යටින් ලෙගිං පැළඳීම ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම සඳහා ආවරණයක් එක් කළ හැකි අතර ඔලිම්පික් වැනි බාබෙල් ව්‍යායාම සඳහා ආරක්ෂාව එක් කළ හැක.
බර ඉසිලීම හෝ බල ඉසිලීම, එහිදී තීරුව ඔබේ දණහිසට සීරීමට ලක් වේ. සාමාන්යයෙන් ව්‍යායාම් ශාලාවේදී තමන් විසින්ම ලෙගින්ස් පැළඳීම පිළිකුල් සහගතයි, නමුත් ඔවුන්ද එසේ නම් පමණි
තද හෝ අපිරිසිදු. ඔබේ ලෙගින්ස් ඝන සහ හැඩකාර නම්, ඔබට පහසු නම් ඒවා පැළඳීමේ වරදක් නැත. ඔබ ජිම් එකට අඳින දේ රඳා පවතී
කාර්ය සාධනය මත මඳක් අඩු වන අතර ඔබ අන් අය විසින් සංජානනය කිරීමට කැමති ආකාරය මත බොහෝ දුරට බලපෑ හැකිය.
3.කාය වර්ධන ඇඳුම්
කායවර්ධන ක්‍රීඩාවේදී, ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට හොඳ පෙනුමක් අවශ්‍ය වේ. ඔබ යම් කාලයක් තිස්සේ ව්‍යායාම කරමින් සිටින්නේ නම්, ඔබට ආඩම්බර විය හැකි ශරීරයක් ඔබට ලැබෙනු ඇත.
පෙන්වීමට අවශ්යයි. මෙම අවස්ථාවේදී, මාංශ පේශි ටැංකි සහ ජිම් වෙස්ට් ඔබ සඳහා වේ. හොඳ අත් නැති ජිම් ටොප් එකක් ඔබේ පපුව පිටතට ගෙන ඒමෙන් ඔබේ රූපය වැඩි දියුණු කරයි
ඔබේ බඩ සමතලා කිරීම. මෙය කිරීමට උපකාරී විය හැකි රටා සහිත ඇඳුමක් හෝ ප්‍රතිවිරුද්ධ දේ කළ හැකි ඒවා ගැන සොයා බලන්න.
ව්‍යායාම් ශාලාවේදී, දිවීම හෝ බයිසිකල් පැදීම වැනි කාර්ය සාධනය මත පදනම් වූ වෙනත් ක්රීඩා වලට වඩා ඔබට ඇඳිය හැකි දේ සමඟ ඔබට වැඩි නිදහසක් ඇත. ඔබ පෙළඹිය හැක
ස්ෙවට් ෂර්ට් ඇඳීමට හෝධාවන කලිසම්, නමුත් ඔබ දහඩිය දැමීමට පටන් ගන්නා විට මේවා හොඳම නොවේ. ඝන, බර ද්රව්ය දහඩිය හෝ තාක්ෂණික සහ ඔබ නොවේ
දහඩිය කැක්කුම සමඟ අවසන් විය හැක හෝ සාමාන්යයෙන් අපහසුතාවයට පත් විය හැක. ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී සුදුසු තාක්ෂණික ඇඳුම් ඇඳීමට වග බලා ගන්න, එය තවමත් හොඳ පෙනුමක් ඇති නමුත් ක්‍රියා කරයි
ඔබ වෙනුවෙන් ද.
පසු කාලය: ජූනි-11-2021