මෙම වේගවත් යුගයේ, සාමයේ සහ ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ කොටසක් සොයා ගැනීම බොහෝ මිනිසුන්ගේ හදවත් වල ආශාව බවට පත්ව ඇත. නගරයේ කඩිමුඩිය මැකී ගිය විට, මනස සහ ශරීරය පිළිබඳ මෘදු සංවාදයක් නිහඬව විවෘත වේ - එනම්යෝග, ශරීරය හැඩගස්වා ගැනීම පමණක් නොව, ආත්මය පෝෂණය කරන පුරාණ ප්‍රඥාවකි. අභ්‍යන්තර හා බාහිර වගාවේ මෙම ගමනේදී, සුදුසු කට්ටලයක්ක්‍රීඩා ඇඳුම්සහ යෝග නිෂ්පාදන නිසැකවම ඔබේ සමීපතම සහකරු වේ.
සැහැල්ලුවෙන් අඳින්න, පහසුවෙන් හුස්ම ගන්න - අභිරහස් ගවේෂණය කිරීමයෝග ඇඳුම්
ඔබ ඔබේ යෝග පැදුර මත පය තැබූ මොහොතේම, ලෝකය මන්දගාමී වී ඇති බවක් දැනේ. මේ අවස්ථාවේදී, සැහැල්ලු හා හුස්ම ගත හැකි යෝග ඇඳුමක් යනු සොබාදහම සහ ඔබේ හදවත අතර පාලමයි. අපගේ හොඳින් නිර්මාණය කරන ලද යෝග ඇඳුම් සාදා ඇත්තේඉහළ-දිගු, ඉක්මනින් වියළීමඔබ අධි-තීව්‍රතා ප්‍රවාහ යෝග කරන විට හෝ යින් හි සන්සුන් භාවය භුක්ති විඳින විට, ඔබේ ශරීරය නිදහසේ දිගු වන අතර දහඩිය ඉක්මනින් වාෂ්ප වී ඔබව වියළිව හා සුවපහසුව තබා ගන්නා රෙදි.යෝග. උදෑසන හිරු එළියේ ලා දම් පැහැය සහ වනාන්තරයේ කොළ පැහැය වැනි වර්ණ මෘදු හා ස්වාභාවික බැවින් ඔබ ගන්නා සෑම හුස්මක් තුළම සොබාදහමේ සාමය සහ සමගිය ඔබට දැනිය හැකිය.
විස්තර ශිල්පීය කුසලතා පෙන්වයි
ඇඳුම් පැළඳුම් වලට අමතරව, යෝග උපාංග කට්ටලයක් ද අභ්‍යාසයේ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යතුරයි. අපගේ යෝග පැදුරු පාරිසරික වශයෙන් නිර්මාණය කර ඇත.මිත්‍රශීලී, විෂ සහිත නොවන TPE ද්‍රව්‍ය, ලිස්සා නොයන සහ ඇඳීමට ඔරොත්තු දෙන අතර, ඔබේ ආරක්ෂාව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ලිස්සන සුළු පරිසරයක පවා ස්ථායීව පැවතිය හැකිය. යෝග ගඩොල් සහ දිගු කිරීමේ පටි ඔබේ ආසන ගැඹුරට ගොස් තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන නිවැරදි සහායකයින් වේ. ඒවා ergonomically නිර්මාණය කර ඇති අතර රඳවා ගැනීමට පහසුය. ඔබ ආරම්භකයෙකු හෝ පළපුරුදු අයෙකු වුවදයෝගඋද්යෝගිමත්, ඔබට ඒවා භාවිතා කර පුහුණු වීමට වඩාත් සුදුසු ක්‍රමය සොයා ගත හැකි අතර සෑම අදියරකින්ම ගෙන එන සතුට සහ නිදහස් වීම භුක්ති විඳිය හැකිය.
යෝග, ආසන අභ්‍යාසය පමණක් නොව, ආධ්‍යාත්මික ගමනක් ද වේ
යෝග ලෝකයේ, සෑම හුස්මක්ම සහ සෑම ආසනයක්ම ස්වයං දැනුම ගැඹුරු කිරීමකි. ඔබ පැළඳ සිටින විටසුවපහසුයෝග ඇඳුම්, අල්ලාගෙන සිටීමයෝගසංගීත ප්‍රවාහය සමඟ සෙමින් ගමන් කරන විට, ඇතුළතින් ලැබෙන සාමය සහ සන්සුන් භාවය ඔබව නව මානයකට ගෙන යනු ඇත. මෙහි සංසන්දනයක් නැත, තරඟයක් නැත, ඔබටම මෘදු ලෙස සැලකීමක් සහ ජීවිතය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් පමණි.
පළ කිරීමේ කාලය: 2024 අගෝස්තු-12