ඔබ 90% ක්රියාකාරී ඇඳුම් සහ 10% වෙනත් රෙදි සෝදනවාද? ඔබ සාමාන්ය ඇඳුම්වලට වඩා ව්යායාම ඇඳුම් අඳිනවාද? ඔබ මෙම වැරදි කිසිවක් නොකරන බවට වග බලා ගන්න
ඔබේ ව්යායාම ඇඳුම්!
1. දහඩිය දැමීමෙන් පසු හැකි ඉක්මනින් ක්රීඩා ඇඳුම් සෝදන්න එපා
සමහර විට සැපපහසු ලෙස රැඳී සිටීමට පෙළඹේජිම් ඇඳුම්ව්යායාමයකින් පසු දීර්ඝ කාලයක් ඉතා විශාලයි. ඔබට යහන මත සැපපහසු වීමට හෝ පිටතට යාමට හැකිය
මුලින්ම වෙනස් නොවී මිතුරන්, නමුත් එය විශාල වැරැද්දකි. ඔබේ ව්යායාම ඇඳුම් නැවුම්ව තබා ගැනීමට සහ ඒවායේ ගුණාත්මක භාවය ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබ ඉක්මනින්ම ඔබේ ව්යායාම ඇඳුම් සෝදාගත යුතුය
වැඩ කිරීමෙන් සහ දහඩිය දැමීමෙන් පසු විය හැකිය.
මෙය ඔබේ ව්යායාමයේදී තන්තු වලට කාන්දු වන බැක්ටීරියා සහ තෙල් ඉවත් කර දිගු ගන්ධය වළක්වයි. එපමණක් නොව, එය ඔබේ සංවේදී සම සෑදීමෙන් ආරක්ෂා කරයි
කුෂ්ඨ සහ ශරීරයේ කුරුලෑ. උසස් තාක්ෂණයේක්රීඩාරෙදි දැන් ඉතා හොඳින් අවශෝෂණය කර ඇත, එබැවින් ඔබේ ක්රීඩා ඇඳුම් පැළඳීමෙන් ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇත, මන්ද එය ඉතා ඉක්මනින් වියළෙන නිසා ඔබ කෙතරම් දහඩිය ද යන්න ඔබට ඉක්මනින් අමතක වනු ඇත
වේ, නමුත් විෂබීජ සිරවී ඇති නිසා හැකි ඉක්මනින් ස්නානය කර වෙනස් කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
2. රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් ඕනෑවට වඩා
ඔබ වැඩිපුර රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් භාවිතා කරන තරමට ඔබේ ඇඳුම් පිරිසිදු වන බව තර්කානුකූලව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය ක්රියාකාරී ඇඳුම් ඇඳීමේදී ඔබට කළ හැකි තවත් විශාල වැරැද්දකි. ඉතා වැඩියි
රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් මගින් අතිරික්ත අපද්රව්ය ඉතිරි කර ගන්ධයන් ඉතිරි කළ හැකිය, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ දහඩිය සහිත ව්යායාම ශාලාවේ ඇඳුම් සේදීමෙන් පසු තවමත් දහඩිය සහ දුගඳයි!
රෙදි සෝදන යන්ත්රය ක්රියා විරහිත වූ පසු සූඩ්ස් ඉතිරිව තිබේ නම්, ඕනෑවට වඩා ඩිටර්ජන්ට් ඇති බව පැවසිය හැකි ලකුණකි. ඊට අමතරව, අධික රසායනික ද්රව්ය සියුම් රෙදි වලට හානි කළ හැකිය
ක්රියාකාරී ඇඳුම්, එබැවින් මෙම නඩුවේ අඩු වැඩි වේ.
3.Tumble Dryer එකේ Activewear තබන්න
මෙය නිසැකවම විශාල නැත-නැහැ! ඔබේ සක්රීය ඇඳුම් සෑදී ඇත්තේ දහඩිය විදින සහ බහු දිශානති දිගු විශේෂාංග සහිත අධි තාක්ෂණික රෙදි වලින් වන බැවින් ඔබට මෙම සියලු විශේෂාංග සහතික කර ගැනීමට අවශ්ය වේ
රැකබලා ගනු ලැබේ. ක්රියාකාරී ඇඳුම් ටම්බල් ඩ්රයර් එකකට දැමීමෙන් එය විකෘති වී ඇඳුමේ ගුණාත්මක භාවය අඩු විය හැක.
ස්පාන්ඩෙක්ස් වැනි ද්රව්ය අස්ථාවර විය හැකි අතර තාපයෙන් ටම්බල් වියළනය තුළ කැඩී යා හැක, ඒ සියල්ල හැකිලීමේ අවදානම ගැන සඳහන් නොකරන්න! අපි ඔබට "සිසිල් සෝදන්න, රේඛාව වියළන්න" ඔබේ නිර්දේශ කරමු
ක්රියාකාරී ඇඳුම් එහි ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කරනවා පමණක් නොව, එය පරිසරයටද යහපත් වනු ඇත. ඔබ වන Lycra බයිසිකල් ආම්පන්න වැනි වාරික ක්රියාකාරී ඇඳුම් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ
ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙන වෙනම සේදිය යුතු අතර නිසි ආරක්ෂාව සඳහා දැල් සේදුම් බෑගයක හෝ කොට්ට උරයක තැබිය යුතුය.
4. විශේෂිත නොවන සිල්ලර වෙළෙන්දන්ගෙන් ක්රීඩා ඇඳුම් මිලදී ගන්න
අද, වැඩි වැඩියෙන් විලාසිතා සිල්ලර වෙළෙන්දන් වෙත පිවිසෙමින් සිටිතික්රියාකාරී ඇඳුම්සහ මලල ක්රීඩා අවකාශය සහ නිෂ්පාදන ඉතා පහළ මිලට පිරිනැමීම.
කෙසේ වෙතත්, ඇදහිය නොහැකි තරම් තරඟකාරී මිල ගණන් සත්ය වීමට වඩා හොඳ යැයි පෙනෙන්නට තිබුණද, කනගාටුවට කරුණක් නම්, එය එසේ වන බැවිනි. වෘත්තීය නොවන විලාසිතා සිල්ලර වෙළෙන්දෝ පෙනුමට ප්රමුඛත්වය දීමට නැඹුරු වෙති
ඔවුන්ගේ සෙනඟ බරපතල ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් නොවන බැවිනි. මෙය බොහෝ දෙනෙකුට හොඳ විය හැකි නමුත්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ ක්රීඩා ඇඳුම් එය හොඳින් ඉටු නොකරන බවයි
ඔබ එය මිලදී ගත්තේ නයික් හෝ සන්ඩ්රයිඩ් වැනි විශේෂිත සිල්ලර වෙළෙන්දෙකුගෙන්, ඔවුන් වසර ගණනාවක් ඔවුන්ගේ ක්රීඩා ඇඳුම් සංවර්ධනය කර පරිපූර්ණ කර ඇත. මෙම විශේෂිත ක්රීඩා ඇඳුම් සිල්ලර වෙළෙන්දන් වාරික භාවිතා කරයි
ඔබේ මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ ක්රීඩා ඇඳුම් ගුණාත්මක භාවයේ ආයු කාලය දීර්ඝ කරන අතරම ඔබව හැකිතාක් සුවපහසු ලෙස තබා ගැනීමට උසස් තාක්ෂණයන් සහිත ද්රව්ය.
ව්යායාම ඇඳුම් වැනි අයිතම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සෑම විටම ටිකක් වැඩිපුර ගෙවීම වටී, එවිට ඔබට සුඛෝපභෝගී ද්රව්ය, ප්රවීණ තාක්ෂණය සහ උසස් ඇඟලුම් ගුණාත්මක භාවයෙන් ප්රයෝජන ගත හැකිය.
5. ක්රියාකාරකම් මගින් මිලදී නොගන්න
ඔබ උද්යෝගිමත් යෝගියකු නම්, ලෙගින්ස් ධාවනය කිරීම ඔබට හොඳම තේරීම නොවනු ඇත. ගුණාත්මකභාවයධාවන ඇඳුම්සහ ක්රියාකාරී ඇඳුම් නිශ්චිත ක්රීඩාවකට හෝ ක්රියාකාරකමකට ගැලපෙන පරිදි සකස් කරනු ඇත, එබැවින් ඔබට සහතික කර ගැනීමට අවශ්ය වේ
ඔබ ඔබේ ක්රියාකාරී ඇඳුම් වලින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගනී. ධාවකයන්ට පාපැදිකරුවන් සහ CrossFitters වෙතින් විවිධ ඉල්ලීම් තිබේ. ධාවන ටයිට්ස් අඩු ආලෝකයේ ආරක්ෂාව සඳහා පරාවර්තක විස්තර ඇත
සකස් කළ හැකි ඉණක් ලෙස ඒවා පිටතට නොවැටෙන අතර ඉහළ චලන ප්රදේශවල හුස්ම ගත හැකි දැල් පැනල්. යෝග සඳහා, ඔබට වඩාත් මෘදු, වඩාත් බාධාවකින් තොරව නැමෙන සහ දිගු කරන ලද කකුල් අවශ්ය වනු ඇත
ඔයා කරන්න!
ඔබ ඔබේ ව්යායාම ඇඳුම් අඳින්නේ කුමක් සඳහාද යන්න හරියටම සලකා බැලීමට වග බලා ගන්න, එවිට ඔබට මිලදී ගැනීමේදී දැනුවත් තීරණයක් ගත හැකිය. ඊටත් වඩා හොඳයි, වෙළඳ නාම සොයන්න
විශේෂිත ක්රීඩා වල විශේෂඥ. ඒ ආකාරයට, සන්නාම නායකයින් සහ නිර්මාණකරුවන් ක්රීඩාව ඇතුළතින් දන්නා බවත්, එබැවින් පළඳින්නාට අවශ්ය, අවශ්ය සහ අපේක්ෂා කරන දේ තේරුම් ගන්නා බවත් ඔබ දන්නවා.
ඇඳුමෙන්.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-22-2022