යෝග යනු ව්‍යායාම තන්ත්‍රයක් පමණක් නොව ජීවන රටාවක් ද වේ. ඔබ යෝගා චිත්‍රාගාරයක සාමාජිකයෙක් නම් හෝ ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ යෝගා පන්තියේ නිත්‍ය සාමාජිකයෙක් නම්, බොහෝ විට ඔබ දන්නවා ඇති
වෙනත්සාමාජිකයන් හොඳින් සහ ඔවුන් ඔබව ද හඳුනයි. හොඳම යෝග ඇඳුම් 3කින් ඔබේ සෙසු යෝගීන් විශ්මයට පත් කරන්නේ කෙසේද සහ ඒවා අඳින්නේ කෙසේද යන්න අපි ඔබට පෙන්වන්නෙමු.
යෝග කලිසම්
යෝග කලිසම් සුවපහසු, නම්‍යශීලී වන අතර ඕනෑම අවස්ථාවක පාහේ පැළඳිය හැකිය. කළු යෝග කලිසම් ඇඳීම අවතක්සේරු කළ නමුත් සුපිරි විලාසිතාවක් වන අතර ඔබට එය කළ හැකිය
ඕනෑම වර්ගයක මුදුනකින් ඒවා පැළඳ ගන්න.
කෙසේ වෙතත්, හොඳම යෝග ඇඳුම් වලින් එකක් වන්නේ, ක්‍රොප් ටොප් ක්‍රීඩා බ්‍රා එකක් සහිත කපන ලද යෝගා ලෙගින්ස් ය. මෙම පෙනුම උණුසුම් කාලගුණය හෝ උණුසුම් යෝග පන්ති සඳහා සුදුසු වේ. ඉක්මනින්
යෝගා චිත්‍රාගාරයට යාමට සහ පිටතට යාමට ඩෙනිම් ජැක් සහ මිතුරන් සමඟ දිවා ආහාරය හෝ කෝපි සඳහා ඇඳිය හැකි යෝගා ඇඳුමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා විසි කරන්න.
ලිහිල් යෝග මුදුන්
හැඩකාර යෝග ඇඳුම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ලිහිල් යෝග මුදුන් උත්තරීතර වේ. වර්ණවත් ක්‍රීඩා තනපටයක් සහ ඒකවර්ණ ව්‍යායාම් කමිසයක් මත තට්ටුවක්, ලිහිල් යෝග ටොප් කැමැත්තක්
සිසිල්, අනියම් පෙනුමක් ලබා දෙන අතර ඇත්තෙන්ම නවීන පන්නයේ චමත්කාරජනක හැඟීමක් ලබා දෙන්න. පුළුල් වී-බෙල්ලක් ඇති ලිහිල් ගලා යන යෝග ටොප් එකක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබට එය පැළඳිය හැකිය
ඊටත් වඩා සිසිල්, වඩාත් සැහැල්ලු පෙනුමක් සඳහා උරහිස.
අවතක්සේරු කළ සහ හැඩකාර පෙනුමක් සඳහා ඔබේ ලිහිල් ගලා යන යෝග ටොප් කළු පැහැති ලෙගින්ස් සමඟ අඳින්න. ඔබට එය සමඟ ද පැළඳිය හැකියජිම් කොට කලිසම්උණුසුම් සැසි සඳහා සහ
දහඩිය ගලා යයි. ගොඩක් තියෙනවාකාන්තාවන් සඳහා යෝග මුදුන්වෙළඳපොලේ, එබැවින් ඔබට සහ ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන එකක් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
යෝගා ෙලගිං
යෝගා ලෙගින්ස් යනු ඔබේ ප්‍රධාන ආහාරයකියෝග ඇඳුම්සහ ඕනෑම ඇඳුමක් සමඟ පාහේ පැළඳිය හැකිය. ඒවා නම්‍යශීලී සහ සුවපහසු වන අතර ඒවා පුහුණුවීම් සඳහා පරිපූර්ණ කරයි
යෝග සහ ස්වභාවධර්මය අපේක්ෂා කරන පරිදි බාධාවකින් තොරව හැඟීම. ක්‍රීඩා බ්‍රා සහ යෝගා ලෙගින් කොම්බෝ එහි ඇති සරලම යෝගා ඇඳුම් වලින් එකකි.
සමූහයාගෙන් සැබවින්ම කැපී පෙනීමට සහ හැඟීමක් ඇති කිරීමට කළු පැහැති කකුල් සහ රතු වැනි තද වර්ණයෙන් වර්ණවත් ක්‍රීඩා බ්‍රා එකක් තෝරන්න. ඔබ හොඳ පෙනුමක් ඇත්නම්, ඔබ එසේ කරනු ඇත
හොඳක් දැනෙනවා!
පිරිමින් සඳහා යෝග ඇඳුම්
යෝගා ඇඳුම් කාන්තාවන් සඳහා පමණක් නොවේ! වැඩි වැඩියෙන් පිරිමින් යෝග අභ්‍යාසයට පිවිසෙන අතර නිවැරදියි. යෝග යනු කාලයාගේ ඇවෑමෙන් නොනැසී පවතින පුරාණ කලාවකි
සහ ව්‍යායාම සමඟ ආතතිය කළමනාකරණය කිරීමට හොඳම ක්‍රමයකි. දැන් බොහෝ වෙළඳ නාම තිබේපිරිමින් සඳහා යෝග ඇඳුම්සැප පහසු කොට කලිසම්, පිරිමි ලෙගින්,
සහ වස්ත්ර.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-12-2021